Dansconditie alle niveaus, 18+

Sue Chinda van Dinteren

'De focus ligt vooral op plezier en groei'

Hoe zou jij jezelf omschrijven als docent?

“Ik ben boven alles een hip-hopdocent; ik zie ‘urban’ meer als een verzamelnaam. Mijn stijl van lesgeven is rustig, geduldig en gericht op de persoonlijke groei van mijn leerlingen. We beginnen altijd met warming-ups om de leerlingen voor te bereiden op een choreografie of routine. Ik pas mijn lessen en choreografieën aan de niveauverschillen binnen een groep aan. Je hoeft geen ervaren danser te zijn, maar ik hou wel rekening met individuele verschillen en doelen. Als iemand bijvoorbeeld meer dynamiek wil toevoegen, zorg ik ervoor dat daar binnen mijn lestijd en ruimte voor is.”

Wat vind jij belangrijk tijdens jouw lessen?

“Voor mij staat of valt alles met de basistechnieken, de foundation. Zonder sterke basis wordt het moeilijk om gevorderde technieken toe te passen en het tempo bij te houden. Om de sequences van de bewegingen onder de knie krijgen, leg ik leerlingen uit welke technieken erachter zitten en ik geef de namen van de steps.

Naast techniek is een goede groepsdynamiek belangrijk. Ik doe daarom altijd samenwerkingsoefeningen zodat leerlingen elkaar beter leren kennen en aan elkaar kunnen wennen, zodat ze na verloop van tijd losser worden. Ze moeten in het begin natuurlijk ook aan mij wennen. Daarom is het belangrijk om een veilige ruimte te creëren waar je fouten mag maken. Ik wil dat leerlingen zich relaxed voelen en weten dat perfectie niet vereist is. In mijn lessen moeten ze zichzelf kunnen zijn en plezier hebben in dans.”

Waar geniet je van tijdens het lesgeven?

“Van momenten van doorzettingsvermogen. Als leerlingen moeite hebben met een choreografie en deze uiteindelijk onder de knie krijgen. Of wanneer ze loskomen en hun eigen stijl laten zien. Ik word blij van persoonlijke groei, bijvoorbeeld wanneer iemand die eerst verlegen is zich ontwikkelt tot een zelfverzekerde danser met ambities, of dat nu als amateur is of als professional.”

Experimenteer je veel tijdens het lesgeven?

“Ja, maar binnen kaders. Ik pas bijvoorbeeld de muziek aan om de lessen wat toegankelijker te maken. Ik gebruik een unieke mix van nummers met hiphopbeats en bekende popnummers. Ik vermijd puur underground hiphop om de drempel te verlagen. Muziek speelt een grote rol in mijn lessen, en ik hoor vaak van leerlingen dat ze de muziek leuk vinden. Voor de choreografieën creëer ik mijn eigen routines, gebaseerd op technieken die ik tijdens mijn dansopleiding heb geleerd, maar altijd met mijn eigen draai en met hiphop als basis.”

Werk je naar een bepaald doel toe?

“Op individueel niveau hoop ik dat elke leerling vooruitgaat en niet op hetzelfde niveau blijft. Ik moedig iedereen aan om niet bang te zijn om fouten te maken, want daar leer je van. Ik zeg altijd: ‘Pak het op en ga door’. We werken toe naar een eindvoorstelling aan het einde van het jaar, maar zonder een bootcampachtige sfeer zoals bij wedstrijden of competities waar iedereen dezelfde technieken moet beheersen. De focus ligt vooral op plezier en groei.”

Fun Facts

• Sue Chinda runt ook HipHop Tempel waar ze battles organiseert voor talent in Nederland
• Naast dans is ze ook actief als socialmedia-marketeer en content creator
• Met een moeder als chef-kok is lekker eten en koken iets waar ze mee is opgegroeid - geen wonder dat ze zelf ook aardig goed kan koken

Juliet Zoeten

‘De variatie aan dansen geeft veel plezier in de les’

Wat voor soort docent ben je?

“Ik ben vooral een veelzijdige docent. Want ik heb ervaring met diverse dansstijlen, van klassiek tot jazz en van modern tot streetdance. Dat zorgt ervoor dat ik in de lessen veel variatie kan aanbrengen en dat vinden cursisten vaak fijn. Zo wordt het niet eentonig. Mijn hart ligt stiekem bij klassiek en dansen op spitzen, maar doordat ik heel veel verschillende lessen geef, zorgt dat juist ook voor veel diversiteit in mijn werk. Verder ben ik een rustige en geduldige docent.”

Wat brengt het lesgeven jou?

“Dansen en lesgeven geeft mij vooral veel energie. Zelfs als ik op een dag een beetje moe ben, dan stroom ik weer over van energie als ik lesgeef. Het is vooral heel leuk om te doen. Het klinkt cliché, maar ik heb echt van mijn passie mijn werk gemaakt. Dit is zo’n heerlijk beroep, vooral omdat ik ook veel bezig ben met muziek uitkiezen. Het is tof om te zien als iets dat ik heb bedacht aanslaat bij de leerlingen en zij er ook plezier aan beleven.”

Hoe ga jij om met de prestatiedruk die veel kinderen ervaren?

“Bij dansers merk je inderdaad vaak een vorm van perfectionisme. Dan zie ik een zevenjarige alleen maar in de spiegel kijken of die het wel goed doet. Ik zet de spiegel juist op een positieve manier in om er iets goeds uit te halen. Door bijvoorbeeld naar houdingen te kijken. Verder houd ik de lessen heel luchtig. Als iets niet lukt, dan stimuleer ik ze altijd om niet te veel te stressen maar het rustig opnieuw te proberen of thuis wat te oefenen. Dat werkt meestal goed.”

Werk je graag aan een voorstelling?

“Iedereen vindt het altijd leuk om op een bepaald moment te laten zien waar ze mee bezig zijn. We werken trouwens – ook zonder presentatie – altijd naar een dans toe. Dat is fijn om te doen. Bij een voorstelling of een open les is het fijn om iets te laten zien als groep. En bij grotere voorstellingen is het extra feestelijk om met make-up en kleding te werken. Daar geniet iedereen van. En het maakt je als danser ook extra zelfverzekerd om te laten zien wat je kunt.”

Weet je dit al van Juliet?

Juliet brengt haar vakanties graag door in Noord-Italië, waar ze het liefst door de bergen wandelt.

Achtergrond

Juliet is een oude bekende bij Scholen in de Kunst, want de Amersfoortse danste hier van haar zesde tot haar achttiende. Na haar mbo-opleiding uitvoerende dans heeft ze de opleiding tot dansdocent gedaan bij Fontys Hogeschool in Tilburg. Ze gaf toen ook danslessen in Slowakije en Zuid-Afrika. Inmiddels geeft ze bij Scholen in de Kunst lessen dansmix en dansconditie en op andere dansscholen klassiek ballet, spitzen, modern en jazz. Daarnaast is ze docent dans en beweging en euritmie op de Stichtse Vrije School in Zeist.